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Sabemos los beneficios de combinar la sauna con los baños fríos ya que el hielo tonifica y reactiva nuestro cuerpo y mente. El contraste de temperaturas ofrece estimulación en la sangre, mejora su circulación y deja sensación de recuperación de la energía.

Cabina cerrada o frigidarium, en la que a través del muro de hielo, se mantiene un nivel de temperatura entre 6 y 10 grados inferior que la sensación térmica exterior. Se trata de un complemento para conseguir el contraste térmico entre la sauna finlandesa y el hielo.

En este tipo de tratamientos siempre se busca el contraste térmico de dilatación y vasoconstricción, y para ello la cabina de hielo es una forma de hacer este contraste de un modo más suave.

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