Cabinas de gelo

São conhecidos os benefícios de combinar a sauna com os banhos frios, dado que o gelo tonifica e reativa o nosso corpo e a mente. O contraste de temperaturas oferece a estimulação do sangue, melhora a circulação e deixa a sensação de recuperação da energia.

Cabina fechada ou frigidário, onde, graças ao muro de gelo, é mantido um nível de temperatura entre 6 e 10 graus inferior à sensação térmica exterior. Trata-se de um complemento para conseguir o contraste térmico entre a sauna finlandesa e o gelo.

Neste tipo de tratamentos, procura-se sempre o contraste térmico de dilatação e vasoconstrição e, para isso, a cabina de gelo é uma forma de criar este contraste de um modo mais suave